世界遺産ブームの日本
現在、日本で世界遺産に登録されているのは全部で14件。うち、自然遺産は3件、文化遺産は11件です。
2007年のニュージーランにおける第31回ユネスコ世界遺産会議で島根県「石見銀山遺跡とその文化的背景」が文化遺産に登録され、石見銀山に続け！ と、各地でますます世界遺産登録運動が盛り上がりをみせています。
日本が暫定リストに挙げているのは次の８件です：
●文化遺産
・古都鎌倉の寺院・神社ほか（1995年1月）
・彦根城 - （1995年1月）
・平泉の文化遺産 - （2001年6月）
・富岡製糸場と絹産業遺産群 - （2007年1月）
・長崎の教会群とキリスト教関連遺産 - （2007年1月）
・飛鳥・藤原の宮都とその関連遺産群 - （2007年1月）
・富士山 - （2007年1月）
・国立西洋美術館本館 - （2007年9月）
●自然遺産
・小笠原諸島 - （2007年1月）
●複合遺産
なし
ところが、現在日本全国にわたり、さらに多くが暫定リストへ、さらには世界遺産登録へ向け熱いキャンペーンを繰り広げています。可能性が高いものから少々難がありそうなものまでさまざまです。たとえば・・・？
可能性が高いのは、まず、北海道の「クリスキー自然保護区と国後の自然遺産」です。ロシアも登録を検討中で、IUCNもその自然の価値を評価しています。
さらに北海道では、霧で有名な「摩周湖」、「函館要塞」などです。
また、北海道、青森、岩手、秋田でそれまで別々に運動をしていた「道南・北東北の縄文遺跡」も一括して運動をし、可能性を高めています。また、山形の「出羽三山と最上川が織りなす文化的景観」は文化庁の第１回暫定リスト公募への応募から審査を継続中です。
関東地方では、栃木県の「足尾銅山」。2007年ニュージーランドでの第31回ユネスコ世界遺産会議で島根県の「石見銀山遺跡とその文化的景観」が文化遺産に登録されたのに続き、この栃木県の足尾銅山や、新潟県の佐渡銀山なども運動中です。
その他、「天橋立」、「立山・黒部」、「善光寺」、大阪の「太陽の塔」「四国八十八所霊場と遍路道」「四万十川」「鳴門海峡」など、運動を展開中です。
また、無形文化遺産として、岐阜県「長良川鵜飼」が運動中です。
このようにしてみると、その地域の方々がどれほどその物件を大切な遺産として保持していこうとしているか、よくわかります。また、日本にはこんなにたくさんの魅力があるのだな、と感心もしますよね。
心と身体を強くして花粉症に勝とう！
自律神経のバランスが崩れているときに体調とともに花粉症などのアレルギー性の症状と言うものも悪化していきます。
アレルギー症状が悪化しないためには、心身を強くしていくというのも花粉症の予防・対策の一つになると思います。
まずは鼻についてです。花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまいます。花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。ですから、運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば鼻づまりの症状が軽くなったりします。
次に食生活についてですが、花粉症の予防・対策としていくつか挙げてみましたので参考にしてみてください。
・バランスが取れた食生活を送りましょう。
・３食規則正しくとるようにしましょう。
・辛いものなどの刺激物！アルコールなどの刺激物を控えるようにしましょう。
・レトルト食品をとるのを控えるようにしましょう。
・冷たいものではなくて、身体を温めるために温かいものをとるようにしましょう。
・アレルギー対策効果があると言う食材を摂取するようにしましょう。
・肉・卵・乳製品をとり過ぎないようにしましょう。
何点かあげてみましたがいかがでしょうか？
また、充分な睡眠もかなり大切です。睡眠不足だと体力的にも衰えてきますのでしっかり睡眠をとるように心がけましょう。
食生活や、運動など心身を鍛えると言うことは重要な事です。心身を鍛えて免疫力を挙げて花粉症などのアレルギー反応を改善させていくようにしましょう。
省エネ住宅と床
住宅の中でも床は住む人の足が常に触れている大切な部分です。
特に日本人は靴をはかない生活をしているため、直接足に触れる床は体感温度や健康にも大きな影響を与えます。
省エネ住宅では壁や天井と同様に床にも断熱材を入れます。
床下には地面の冷気、湿気がこもっており、その侵入を防ぐために断熱材は隙間無くしっかり敷き詰めることが重要です。
床下に断熱材を入れることは防音対策にもなります。
床面の問題にはダニやカビの発生があります。
ダニやカビの原因となる湿気は床下の土壌から床材を通じて室内へ入ります。
近年の住宅は気密性に優れているため冷暖房の効果は上がりますが、一方では適切な湿度が保ちにくく加湿器や除湿機で調整しなければなりません。
この床下の湿気を取り除くには、風が通るためには通風を確保し、防湿フィルムを敷き詰めたり、コンクリートを打つなどの防湿対策を行う必要があります。
また、建築する上での対策とは別に、室内の床材や敷物によって省エネ効果を上げる方法もあります。
例えば日本の伝統的な床材である畳は、吸湿性が高く、湿度を畳自体が調整してくれる優れた床材です。
質感もよく、見た目にも落着きがあります。
カーペットやラグなどは熱の損失が少なく、冬に敷くことで床をより温かく感じさせる効果があります。
反対にフローリングや畳、茣蓙は夏には冷たく感じられ、見た目にも涼しげになります。
床は省エネであると同時に、強度や耐久性に優れ、自然のぬくもり、肌触りのよい質感、見た目にもよいことなどが求められます。
新幹線と飛行機のどちらがトクか
新幹線と飛行機の比較をした場合、同じ目的地に向かうとして、どちらを利用した方がトクだといえるでしょうか？ここで着目すべき点は“時間”と“料金”。
時間について新幹線と飛行機の比較をするならば、飛行機の方が圧倒的に早いといえます。
例えば、東京から福岡まで旅行するとして、新幹線の場合は最速の「のぞみ」を利用しても、およそ５時間。
一方、飛行機を利用する場合、羽田空港から福岡空港まで１時間４５分程度と、所要時間は新幹線のおよそ３分の１。
東京から羽田空港までの移動時間を４０分として計算しても、新幹線の半分しかかかりません。
逆に、料金について新幹線と飛行機の比較するなら、先ほどと同様、東京から福岡まで旅行する場合で、新幹線ならば自由席でおよそ２万円。全区間グリーン車を利用して、快適な旅行を楽しんだとしても３万円弱です。
ところが飛行機の場合は、羽田空港から福岡空港まで、およそ３万５千円。新幹線のグリーン車を利用した場合よりも割高であり、自由席を利用した場合の１．７５倍にもなります。
結局、新幹線と飛行機の選択とは、同じ目的地に向かう場合、旅行の際に費用と時間のどちらを優先するかの選択ということになり、それはその人の好みや目的による――ということになるでしょう。
急ぐ旅行ならば飛行機、旅行費用を安く上げるなら新幹線、ということになります。
（ただし、“格安チケット”を利用する場合は、飛行機でも新幹線より安くなる場合があります）
水羊羹の種類
水羊羹は、基本的には小豆餡（あずきあん）と砂糖を寒天液で固めたものですが、巷にはいろいろな色や味の水羊羹が売られています。こうしたさまざまな種類の水羊羹の詰め合わせは、食べるのはもちろんですが、見るだけでも楽しい気分にさせてくれますね。
水羊羹にはどんな種類のものがあるのでしょうか。メジャーな種類をいくつか挙げてみると――
・抹茶羊羹のように、水羊羹に味や色を付けたもの（抹茶羊羹の場合は白餡を使うようですが）
・こし餡やつぶ餡、白餡、うぐいす餡といった、餡の種類を変えたもの
・水羊羹に栗や黒豆などを入れたもの
・生クリームや葛、豆乳などを加えて口当たりをマイルドにしたもの
・上白糖のかわりに黒砂糖やザラメなどを使ったもの
・梅や柚子といった果実を加えたもの
スタンダードな黒い小豆餡の水羊羹もいいですが、たまには抹茶や梅、柚子といった、かわった種類の水羊羹もいいものです。まだ一度も食べてみたことのない方は、ぜひ一度お試しください。